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8 8 8 8 8                                               Viernes 20 de Mayo de 2022





                Ollas - Cacerolas - Sartenes - Moldes




                           Bondiola especiada al horno































               Bondiola especiada al horno                    Preparación:  mezclar las especies (pi-
                                                        mentón, pimienta, jengibre, condimento verde) con
             Ingredientes:                             3 cdas de aceite. Pincelar las papas o boniatos con el
            • 1 kilo de bondiola de cerdo con cortes a lo  aderezo y colocar una feta en cada corte de la
          ancho de 1,5 a 2 cm de espesor, dejando al menos  bondiola. Sazonar la carne con la mezcla restante
          2 cm de unión en la base • 1 cebolla cortada en  con un pincel.
          aros finos • 2 papas alargadas o 1 boniato       Si desea acompañar el plato con papas y boniatos,
          trozados longitudinalmente • 1 cdta colmada   es el momento de colocarlos trozados en cuartos en
          de pimienta negra molida • 1 cdta de pimentón  la asadera con un rocío de adobo. La sal es opcional.
          • 1 cda de sal o jengibre en polvo • 4 cdas de acei-  Cubrir la asadera con papel manteca húmedo y lue-
          te • 1 cdta de condimento verde • 1 cda de curry •  go con aluminio. Llevar al horno a 200º C por 90
          papel manteca húmedo y papel aluminio.        minutos.
             Opcionales:                                  Asegurarse que todo esté cocido pinchando las
            • En verano servir con ensalada de 1 zanaho-  hortalizas. Luego retirar la cubierta y dorar en el
          ria, 2 nabos y 2 manzanas rallados, aderezada con  horno por 10 minutos más.
          mayonesa.                                        Para que resulte más magro, colocar en la
            • En invierno servir con papas o boniatos al  asadera un vaso de agua, sobre ella una rejilla y la
          horno adobados o puré.                        carne, de esta forma drenarán los líquidos.
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