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ia de
Recomendaciones para el cuidado de los ojos en verano la Aca-
demia
Ameri-
cana
de Pe-
diatría,
A pesar que será un verano atípico por el contexto re ia de
de la pandemia, en esta época, además de todas la Aca-
demia
las medidas de seguridad para reducir el riesgo Ameri
de contagio de la Covid-19, no debemos olvidar contacto en piscina y otros dicionado encendido. Se
la salud de nuestros ojos. Compartimos algunas baños de agua dulce (ja- debe tener cuidado con el
de las principales recomendaciones de cuidados cuzzis, baños de vapor, ríos, aire acondicionado, ya que
oculares en verano. lagos...). A pesar de que esto reseca los ojos incluso
es menos frecuente en el más que la calefacción en
A pesar de que éste maduras corneales), has- agua salada del mar, exis- invierno. Si a esto le suma-
será un verano muy atípico ta acelerar la progresión ten otros problemas con el mos que las altas tempe-
por el contexto de la pan- de cataratas o lesiones agua salada y las lentillas, raturas y la escasa hume-
demia de Coronavirus en conjuntivales. como que pierdan su con- dad en ciudades o pue-
la que estamos inmersos, También se pueden tenido acuoso y se adhie- blos de interior generan
muchos disfrutarán algu- producir quemaduras en ran a la superficie ocular y una sequedad ambiental
nas de las actividades típi- la retina (sobre todo por sean más difíciles de reti- significativa, existe un ries-
cas del periodo estival mirar directamente al sol). rar, pudiendo causar ero- go mayor de empeorar los
para combatir el calor. Las lesiones pigmen- siones corneales con su síntomas de ojo seco, con-
En esta época, ade- tadas y tumores, además manipulación. Recomen- sistentes en picor, esco-
más de todas las medidas de en la piel (hay que tener damos el uso de lentes de zor, visión borrosa, fotofo-
de seguridad que ya tene- en cuenta que el párpado natación en todos los ca- bia y sensación de cuerpo
mos integradas para re- tiene una piel muy fina y el 100 % de la radiación un lado, los productos de sos en que sea posible, y si extraño persistente en el
ducir el riesgo de contagio sensible y eso preocupa a UV. Ante la duda sobre si el desinfección del agua pue- fuera necesario, también ojo.
de la Covid-19, no debe- los oftalmólogos) también filtro que poseen los lentes den tener un pH irritante pueden ser graduados para Por estos motivos es
mos olvidarnos de la sa- pueden aparecer en los es adecuado, consulta en que ocasione queratocon- permitir ver bien en caso conveniente programar el
lud de nuestros ojos. Por ojos. El melanoma coroi- tu óptica de confianza, cu- juntivitis irritativas; por otro, que tengas miopía, hiper- aire acondicionado a tem-
ello compartimos a conti- deo es el tumor ocular ma- yos profesionales podrán los agentes microbianos metropía o astigmatismo. peraturas entre los 21-
nuación algunas de las ligno primario más fre- decírtelo con certeza. Esto que existen en el agua pue- Otras recomendacio- 22ºC y los 25-26ºC durante
principales recomenda- cuente, relacionado estre- es importante, ya que los den ser fuente de infección nes para evitar las infec- el día, y evitar que esté en-
ciones de cuidados ocula- chamente con la exposi- lentes de sol sin adecuado ocular, siendo relativamen- ciones en las piscinas son cendido durante toda la
res en verano. ción solar, así como otros filtro podrían ser incluso te frecuente la transmisión evitar tocarse los ojos con noche (recomendable pro-
tumores palpebrales como más peligrosos que no lle- de conjuntivitis infecciosas las manos sucias, evitar gramar las primeras 1-2
Cuidado con el sol el carcinoma basocelular var nada, al dilatar las pupi- o, de forma menos frecuen- compartir toallas o lentes horas de la inducción del
y los rayos UV
o epidermoide. las y permitir un mayor te, puede aparecer una in- de sol con otras personas, sueño).
El verano es la época Para proteger los ojos paso de radiación UV al fección relacionada con y evitar el baño en zonas no Incluso sin síntomas,
de año en que existe una de la radiación UV recuer- "fondo de ojo". bacterias o amebas, po- acondicionadas. es recomendable el uso
mayor exposición a la ra- da no mirar nunca directa- Recuerda que si tienes tencialmente grave para el Cuidado con los habitual de lágrimas artifi-
diación ultravioleta (UV). mente al sol, incluso con graduación y necesitas len- ojo. Estos cuadros más ambientes muy secos ciales y en caso de usar
Los rayos UV no solo pro- los lentes de sol. Evita la tes para ver bien, los de sol graves se asocian sobre y el aire acondicionado lentes de contacto, no pro-
ducen quemaduras cutá- exposición solar en las pueden ser graduados, o todo al uso de lentes de longar su uso de forma
neas sino que también horas de mayor radiación puedes acoplar un suple- contacto durante el baño, En los meses estiva- excesiva y mantener una
pueden dañar los ojos, lle- (horas centrales), y utiliza mento de sol a los ante- por lo que la principal reco- les es frecuente que la adecuada higiene de és-
gan a producir desde que- lentes de sol con filtros ho- ojos recetados, para estar mendación en este punto mayoría de los lugares tos.-
ratitis superficiales (que- mologados que bloqueen adecuadamente protegido es evitar el uso de lentes de cerrados tenga el aire acon- Fuente: quironsalud
del sol.
Una duda que suele
En resumen: principales cuidados surgir es si los niños de- Nuevos horizontes en el tratamiento
ben usar lentes de sol.
¡Efectivamente! Los ojos de
Como resumen, ex- Recuerda que el los niños son incluso más de linfomas foliculares
ponemos los principa- aire acondicionado y la sensibles al sol, por lo que
les cuidados que debes sequedad ambiental también los niños deben En una enfermedad de curso largo e indolente, suele priorizarse la calidad
tener para que tus ojos pueden tener un efecto usarlos. Los síntomas de
lleguen al otoño en las perjudicial para la su- una queratitis actínica (o de vida, alternando etapas sin tratamiento. Surgió una nueva generación de
mejores condiciones perficie ocular. Úsalo quemadura solar corneal) terapias "Chemo Free" que prometen alta efectividad con menos toxicidad.
tras los meses de ca- con prudencia y lubrica son enrojecimiento, esco-
lor: tus ojos a diario con zor y fotofobia, por lo que Se denomina linfoma tre los 40 y los 80 años) y mientos como las qui-
Evita la exposición lágrimas artificiales. ante su aparición tras una a un tipo de cáncer que afecta a ambos géneros, mioterapias, inmunote-
solar incontrolada y no Ante la aparición exposición solar continua- afecta al sistema inmuni- con una ligera predomi- rapias o radioterapias
mires directamente al de cualquier síntoma o da y sin protección, debe- tario, que es el que se nancia en varones (1,7 suelen ser bastante agre-
sol, incluso con lentes signo ocular anormal encarga de la defensa del pacientes varones por sivos; por ello, en el caso
adecuados. relacionado con cual- rías consultar con tu oftal- organismo. Este sistema cada mujer). Se lo consi- de linfomas foliculares
Utiliza lentes de quiera de los puntos mólogo para realizar un tra- es más difícil de recono- dera un linfoma “indolen- es normal que no se indi-
sol con filtro UV adecua- que hemos comentado tamiento y prevenir posi- cer a simple vista, ya que te” ya que presenta un bajo quen tratamientos duran-
do y homologado. (exposición solar, ba- bles complicaciones. está formado por los gan- nivel de agresividad y se te períodos prolongados,
En los baños en el ños, sequedad ambien- Cuidados con el agua glios linfáticos, el bazo, el desarrolla lentamente (en- pero manteniendo siem-
mar y piscinas evita el tal), consulta con tu pro- y las piscinas timo y la médula ósea. tre 10 y 12 años). pre los controles.
uso de lentes de con- fesional de la visión El linfoma puede afec- Los síntomas son muy Recientemente ha
tacto y, si puedes, utili- para valorar las posi- Es bastante frecuente tar a esas zonas, así como variables, pero los más surgido una nueva gene-
za lentes de natación bles lesiones causa- en verano encontrar pro- a otros órganos del cuer- comunes a ls cuáales es- ración de tratamientos
para evitar el contacto das y aplicar el trata- blemas oculares relacio- po. Existen muchos sub- tar alerta son: fiebre inex- denominados "Chemo
con irritantes y agentes miento que sea nece- nados con las piscinas, tipos de linfoma; más de plicable, pérdida de peso Free" (libre de quimiote-
infecciosos. sario.- fundamentalmente irrita- 50. Los más conocidos injustificada (10 % entre 3 rapia) que, si bien man-
ciones e infecciones. Por son el Linfoma de Hodg- y 6 meses) y sudoración tienen algunos niveles
kin (antes conocido como profusa. Generalmente, bajos de toxicidad, pro-
“enfermedad de Hodg- cuando el paciente es diag- meten alta efectividad:
kin”) y el Linfoma no hod- nosticado, en el 80 % de Obinutuzumab, Lenali-
gkin, que hacen referen- los casos la enfermedad domida e Idelalisib (apro-
cia en realidad a dos gru- ya está diseminada en los bado recientemente por
pos de linfomas. ganglios periféricos (los la ANMAT) son algunos
El linfoma folicular es que pueden tocarse) y cen- de ellos. Se utilizan en
el segundo subtipo de lin- trales (tórax y abdomen). tratamientos más dirigi-
foma más común, abar- Como la enfermedad dos (también llamados
ca el 22 % de los casos se presenta con una am- “blanco” o “target”), ge-
de linfomas y el 3 % entre plia variedad de manifes- neralmente en pacientes
todos los cánceres. Se lo taciones, en un extenso en recaída que ya han
denomina así por el sitio rango etario y con una va- usado la inmunoquimo-
en el que se desarrolla el riabilidad biológica diver- terapia; pero rara vez
linfocito B que le da ori- sa, no se puede pensar en como primera línea.
gen (mayormente en los un único tratamiento es- En síntesis
ganglios linfáticos) y por tándar de inicio. Existen sí,
su particular forma de cre- recomendaciones acep- El linfoma folicular
cimiento. tadas mundialmente. El sigue siendo un desafío
Este sitio es el centro tratamiento individualiza- terapéutico. Existen eta-
germinal del folículo lin- do va a ser definido en con- pas de tratamiento y eta-
foide, que es una región junto entre el profesional y pas libres de ellos. Su
determinada dentro del el paciente, éste será pronóstico en los últimos
ganglio y que crece por lo quien tenga la decisión fi- 20 años ha mejorado sus-
general formando folícu- nal. En la elección, preva- tancialmente y se habla
los, que son formaciones lece aún el principio de in- en algunos casos de cu-
de apariencia redondeada curabilidad (aunque ac- ración. Las nuevas tera-
al microscopio. tualmente cuestionado, ya pias permiten a los pa-
que se ha demostrado que cientes el control de la
La enfermedad
los linfomas pueden cu- enfermedad más allá de
Suele manifestarse a rarse); por lo que se priori- las terceras recaídas, con
una edad promedio de za disminuir la toxicidad del buena tolerancia a los tra-
60 años (aunque el ran- tratamiento. tamientos.-
go etario puede variar en- Muchos de los trata- Fuente: proyecto-salud